Shiatsu heißt wörtlich „Fingerdruck“, und hat sich in Japan aus der traditionellen chinesischen Medizin entwickelt.

Als Synthese aus östlichen und westlichen medizinischen Konzepten verwendet Shiatsu die ältesten Werkzeuge, die wir haben – die menschliche Hand und das menschliche Herz. Damit wirst du mit einem ganzheitlichen Ansatz behandelt: die natürlichen Selbstheilungskräfte deines Körpers werden stimuliert, um Ungleichgewichte zu korrigieren und eine Heilung von innen heraus zu bewirken.

In meiner Praxis setze ich auf achtsame, aufmerksame Berührung, angenehmen Druck und sanftes Dehnen, um die Strukturen deines Körpers in Einklang zu bringen und deinen Energiefluss auszugleichen. Dafür nutze ich eine Vielzahl an vitalisierenden Techniken wie Rotationen, Schaukeln aber auch Wärmebehandlungen wie Ingwerkompressen und Moxibustion und meine Fingerspitzen, Handballen, Ellbogen, Knie oder Füße. Shiatsu führt zu tiefer Entspannung, unterstützt die natürliche Fähigkeit des Körpers, sich selbst auszugleichen und kennt dabei die psychologischen, emotionalen und spirituellen Aspekte des Lebens an. So hilft es dir neue Kraft zu tanken und steigert dein körperliches Wohlbefinden.

Anwendungsbereiche

• Gesundheitsvorsorge
• Rücken-, Nacken- und Gelenksschmerzen
• Schwangerschaft
• Schlafstörungen
• Kopfschmerzen und Migräne
• Stress
• Erschöpfung
• Verdauungsprobleme
• Regelschmerzen
  
• Verspannungen
• Regeneration nach Operationen